התעמלות במים - המרכז ההידרותרפי בעמק יזרעאל
התעמלות במים - בואו לחטב את הגוף, למרק את הנשמה ולהרגיש נפלא!
התעמלות במים הוא תחום כושר גופני מהבריאים ביותר. הפעילות מנצלת את ההתנגדות של המים ומתאימה לכולם/ן.
ההרגשה הכללית משתפרת, הכושר הגופני עולה ולא חייבים לדעת לשחות.
היתרונות העיקריים של התעמלות במים:
- שיפור סבולת לב -ריאה
- הפחתת סיכון לפציעות
- שיפור גמישות ושיווי משקל
- עבודה וחיזוק של קבוצות שרירים
מחיר החוג: 250 ₪ לחודש לפעם בשבוע
מחיר מיוחד לעובדי מועצה אזורית עמק יזרעאל: 220 ₪ לחודש לפעם בשבוע
מערכת שעות
|
יום ראשון |
יום שלישי |
יום חמישי |
|
|
|
